婴儿胀气 母乳忌口什么

　　昨天上午坐诊时，我接诊了一名10个月大的男婴，其家长向我描述，平时婴儿食欲较差，喝奶量比较少，腹部经常有胀气的症状，我对婴儿进行体格检查后，诊断婴儿有消化不良。

　　婴儿胀气是由多种原因引起的，其中之一就是母乳妈妈的饮食。

　　作为一名临床医生，经常会被新手妈妈问道婴儿胀气，母乳忌口什么？

　　一些高淀粉食物，如土豆、红薯、芋头等，在妈妈体内消化时可能会产生较多的气体，这些气体有可能通过乳汁传递给婴儿。所以，母乳妈妈应忌口这些食物。

　　如果母乳妈妈经常饮用含刺激性的饮品，比如咖啡、可乐、浓茶等，这些饮品当中的刺激性物质便会通过乳汁，被婴儿摄入体内，从而引起腹部胀气。除此之外，母乳妈妈还不可以吃西兰花、花椰菜、卷心菜等，这些食物中含有容易引发婴儿胀气的物质。

　　为了婴儿的健康，母乳妈妈们在婴儿胀气期间应注意适当忌口上述食物。如果婴儿胀气，一直无法自行缓解，应及时寻求专业医生的帮助。