猛涨期有几个阶段

　　猛涨期通常是指孩子身高的猛涨期，一般有两个生长高峰，即婴儿期和青春期，而其他时期，孩子的身高一般为缓慢持续生长。

　　孩子出生时身长平均为50cm，生后第1年身长增长最快，约为5cm；前3个月身长增长约11-13cm，约等于后9个月的增长值。1岁时孩子身长约75cm；第2年身长增长速度减慢，约10-12cm，即2岁时身长约87cm。2岁以后身高每年增长6-7cm，2岁以后每年身高增长低于5cm，为生长速度下降。而青春期后孩子生长速度也会加快，女孩身高平均年增加8-9cm，男孩可达9-10cm。

　　对于处在生长发育高峰期的孩子，日常一定要注意营养的补充，多吃蛋白质、钙质含量丰富的食物。同时要注意休息，避免熬夜，并且要适当加强运动，都有助于促进生长发育。