肿瘤患者体重是生存关键

大家好，我是肿瘤营养翁医生。有一个指标，大部分肿瘤患者都会忽视，但它与生活质量、生存时间密切相关——那就是体重。

据指南显示，晚期肿瘤患者中消瘦恶病质的发生率高达80%。持续的消瘦恶病质会严重影响抗肿瘤治疗的效果，降低患者的生活质量，缩短生存时间。20%-30%的肿瘤患者，甚至直接死于消瘦恶病质。而改善消瘦恶病质，不仅能提升生活质量，还能延长生存期。

那么，如何改善肿瘤患者的消瘦呢？指南优先推荐“营养教育+膳食指导”。但很多肿瘤病友普遍存在食欲减退、消化吸收功能差、进食量不足的情况。此时，指南明确指出：饮食不够时，首选“医用级口服营养补充剂”，并给予“EA类”强推荐。

那么，哪些医用级口服营养补充剂能有效改善消瘦恶病质呢？指南的核心原则是：“高蛋白+高脂+低碳+HMB”。记住这个简单的四步公式：

一、每天食物总量 = 公斤体重 × 0.03。例如：50公斤体重的人，每天应摄入1.5千克食物。

二、食物中高蛋白部分 = 公斤体重 × 0.08。例如：50公斤体重的人，每天应摄入400克高蛋白食物（如鱼、肉、蛋、豆、虾等）。

三、若饮食摄入不足，可额外补充：30-50克医用级乳清蛋白 + 20-30克特殊医学用途中链脂肪酸。这能提供更优质的蛋白质和能量，为身体修复和肌肉合成提供原材料，并增强免疫力。

四、每天补充2-3克医用级HMB，可促进肌肉合成，改善肌肉减少症。

肿瘤患者的体重，是活下去的底气！别等到瘦到脱相、输液都扎不进针、翻身都困难时才想起补营养。

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