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小芳聪明可爱,可总喜欢吮吸自己的大拇指,尤其是在不高兴或受到批评时。父母用尽了各种办法纠正:训斥、批评甚至捆绑双手……都无济于事。
吮手指头的孩子到底是怎么回事呢?
心理学研究表明,2~3岁以下的婴幼儿吮手指是正常现象,随着年龄的增长会逐渐消失。若孩子一直保留这个行为,就不单是个坏习惯的问题,而是可能隐含着心理异常的因素。
在身体健康方面,孩子常吮手指头将导致被吮吸的局部组织增生,指头外观异样,引起局部感染和肠道寄生虫及消化道感染。如果持续到6岁以上,还可出现下颌发育畸形、上下牙不齐、下颌前突等。
造成孩子吮手指头毛病的原因是什么呢?
主要原因与孩子的精神压力有关,父母的期望值过高、学习压力过大,缺少同龄伙伴、精神需求得不到满足,这些都会使孩子心理处于紧张焦虑状态,并试图以吮手指这一异常的行为来宣泄和缓解内心的紧张焦虑。此外,父母经常争吵、管教方式不一致,使孩子无所适从;适应新环境遇到困难;不良的卫生习惯,不注意定期修剪指甲等,也是造成孩子吮手指头的原因。
还有些孩子是由于模仿或偶然为之时得到一种满足,家长没有及时制止,从而逐渐形成一种顽固的不良习惯。个别的孩子则是某些神经症如强迫症、抑郁症等引起的一种刻板重复的动作。
专家支招:
矫正孩子吃手指头的方法:
1.正确对待
切忌简单粗暴的方法,不要嘲笑、打骂、强行制止,这样不仅于事无补,反而会使孩子紧张情绪加重,甚至产生自卑感和孤独感。
2.消除诱因
弄清楚造成这个毛病的原因,消除诱因。比如,建立和谐的家庭气氛,改进家庭教育的方法,给孩子科学的引导和鼓励,恰当确定对孩子的期望值,多给孩子创造一些交友的条件,养成良好的卫生习惯等等。
3.厌恶疗法
在儿童常吮吸的手指上,涂些胡椒粉等有异味的东西或缠上纱布,使之在吮吸时不能获得满足感,而产生一种厌恶感,可减少或消除不良行为习惯。
4.逆转意图疗法
改变孩子在吮手指行为中的态度,从相反的意图来让孩子重复这一行为。具体是规定孩子在一段时间里反复不停地吮手指,不想吮了也不能停,直到感到不舒服不愉快,在孩子对这一行为的态度的改变中,慢慢改掉这一行为。
5.行为对抗疗法
这是一种形成条件反射的过程,它把一个坏刺激与吮手指的行为反复结合,形成一种新的条件反射,使之与原来的条件反射相对抗,以消除吮手指行为。具体做法是:①在手腕上套一橡皮圈;②行为刚一出现,就开始拉弹橡皮圈;③拉弹时必须注意计数,直到吃手指行为消失为止;④记录每次拉弹次数,以便比较;⑤开始弹拉次数要多,一般从十数次开始,时间要长,以后会逐渐减少;⑥到只需三五次时,就可以去掉橡皮圈,靠想像回忆拉弹橡皮圈的情形,来对抗吮手指的行为。
6.及时强化
矫正孩子吮手指的行为过程中,发现孩子的这一行为有所减轻,就及时鼓励表扬,给予强化,以增进矫治效果。
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