孩子早晨咳嗽 原因和对策在这里

　　身为一个母亲，我深知孩子健康的重要性。最近，我发现孩子早晨起床后总是咳嗽几声，这让我非常担心。经过观察和咨询医生，终于明白了真相，我总结了孩子早晨咳嗽的几大原因，下面给大家分享一下。

　　1、空气干燥：室内空气往往比较干燥，容易导致孩子喉咙不适。干燥的空气会刺激呼吸道，引起咳嗽。

　　2、积痰：孩子晚上睡觉时，可能会因为体位的原因，导致痰液在呼吸道内积聚。早晨起床时，体位改变，痰液刺激呼吸道，引起咳嗽。

　　3、过敏反应：孩子可能对某些床上用品或空气中的粉尘过敏，导致早晨咳嗽。

　　改善咳嗽小妙招：

　　1、保持室内湿度：在家里放置了一个加湿器，每天开15~30分钟，让室内湿度保持在40%~60%，还要鼓励孩子多喝水，保持喉咙湿润。

　　2、帮助孩子排痰：在孩子起床后，给他拍拍背，拍后背的时间一般是在三分钟以上，帮助他排出痰液。

　　在日常生活中，应该定期开窗通风，给孩子提供舒适的生长环境，相信孩子会摆脱身体上的小困扰。希望我的分享对其他家长也有所帮助，一起为孩子的健康保驾护航！