失眠的分类有哪些盘点失眠常见的3大类

2023-10-31 21:08:01 热度 : 0

  失眠这种病在生活中是很常见的,很多人都被此病困扰着,患者如果不搞清楚失眠的分类,就有可能导致无法正确判断病情。所以我们要提前了解失眠的分类,才能尽早的发现病情所在。下面就来看看失眠的分类有哪些具体情况。

  失眠的分类有:

  1.易醒易醒是指入睡后的两个小时里,觉醒次数增加或觉醒时间延长。通常睡眠中觉醒时间持续不到7分钟,第二天醒来时不能回忆其觉醒。但是,频频觉醒或觉醒时间过长,会引起次日疲倦和烦躁。这是失眠的分类之一。

  2.早醒早醒是指比正常睡眠早醒1~4小时,导致睡眠时间减少或不足。原因绝大多数是精神压抑,抑郁症患者易在黎明来临前觉醒,少数是受到灯光或噪声的干扰。这也属于失眠的分类。

  3.入睡困难入睡困难是指躺在床上30分钟仍未能入睡者。原因:有些人一躺在床上就思索问题,以至迟迟难以入睡,甚至彻夜未眠。这种失眠的分类比较常见。

  以上所说的内容就是失眠的分类,希望大家能了解。只要有了这些失眠的分类,就可以让患者更好的发现病情,对今后的治疗也会有一定的帮助。所以要想患者更好的接受治疗,就请大家牢记这些失眠的分类。祝各位患者能早日康复。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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