吃什么可以化解脂肪肝

脂肪肝的朋友不妨试试每天2杯汣味甘本青，能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，相当于给肝脏做了一次全面的清洁。使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞。红、绿、黄、白、黑五种颜色的食物可以护肝红--西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪;黄--胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收毒素以及脂肪;绿--绿茶、绿豆、绿色蔬菜，含有抗氧化自由基物质;白--麦粉、大蒜等白色食物能起到通便降血脂作用;黑--黑木耳、黑米、蘑菇，可降低血液黏稠度。