男人春季养生不宜久坐马桶防疾病

　　现代人的日常生活中，不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：久坐马桶是不良的卫生习惯，对男性生理健康影响尤其大。

　　古方中医专业人士指出：由于排便动作是机体反射动作，是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作，如果人久坐马桶读书读报，会忽略便意，使全身的排便动作不协调，出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性，造成排便困难，进而大便干燥，久而久之形成习惯性便秘。

　　古方中医专业人士介绍说：对于男性而言，这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长，下腹部和盆腔容易淤血，使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮;同时长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。

　　古方中医专业人士认为：前列腺炎属于中医学“精浊”、“劳淋”、“白淫”的范畴，多由外感湿热毒邪、内伤酒食、纵欲无度所致，久坐马桶是现代都市男性前列腺炎患者的常见诱发因素。

　　古方中医专业人士提醒：不仅久坐马桶，男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动，都容易使男性会**充血，淤血淤积，从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状，应注意改变生活习惯。文章来源：古方中医网　求医问药专题