保护肾脏不做8件事

中医认为肾病是外邪侵袭、劳欲过度、久病耗伤精气等所致，患上肾病后的治疗比较困难。那么应该如何预防呢?预防肾病的方法有哪些呢?首先，你要丢掉以下8个生活坏习惯。

六淫、七情、饮食、劳逸、房劳、药毒、意外伤害等多种因素均可诱发肾病，而且一旦患上肾病是很难根治的。那么预防肾病的方法有哪些呢?养生良好的生活习惯是关键，以下8件伤害肾脏的事就千万别做啦!

一、滥用药物

如果有人问小编哪些事情对于肾脏的损害最大，哪些事情最容易损害肾脏，小编的第一反应往往是滥用药物，在生活中滥用药物对于身体的危害是十分巨大的，不仅是肾脏，严重的甚至会对导致全身器官遭受损害。

尤其是现代社会人们虽然越来越注重养生，但是对于保健品也越来越重视，很多人会通过服用保健品来保护身体，其实这对于肾脏是有着巨大损伤的。

我们都知道肾脏有着透析的作用，能够帮助我们排出身体内多余的杂质，但是保健品服用的多了，则会导致肾脏在排出体内杂质时遭受这些保健品的伤害。从而出现肾脏疾病，甚至肾脏衰竭这种危险的症状。所以在生活中想要保护好肾脏，对于药物就要严格控制，一定不能滥用药物。