如何将体验式教学运用到中职心理健康课当中

　　如何将体验式教学运用到中职心理健康课当中：1.情景模拟

　　情景模拟作为体验式教学的一种方法， 其更有助于让学生身临其境， 体会模拟场景情况下的内心感受， 发现自己内心的问题， 并勇于面对问题。 情景模拟主要分为以下两种方法：第一种方法， 案例情景模拟。 主要是利用互联网技术， 向学生播放一些贴近生活的案例情景，令学生从中得到心理体悟。 比如，给学生播放在阳光明媚的日子里，许多人们在户外进行郊游、 游戏的情境， 让学生们感受到视频中人们的喜悦心情和良好状态。 继而向学生播放与之不同的情境， 外面阳光明媚， 网吧内一群青年沉迷于游戏， 亢奋的心情难掩憔悴的面容，以及游戏结束后的空虚状态。 如此反差的情境形成鲜明的对比， 令学生体会到网瘾对于身体及心理的危害。 再比如， 教师可以播放一些积极向上的励志视频给学生们看， 利用视频直观、易懂、 感染力强的优势， 激起学生正面的心理情绪， 从而建立和养成健康的心理。第二种方法， 心理情景模拟。 教师可以在课堂上设置发人深省的问题让学生进行思考，让学生在思考的过程当中， 看清自己的内心。 比如， 让学生每人用十句话对自己进行描述并写在纸上， 然后在积极的描述后面打上对号， 反之则打上叉。 完成后让学生重新审视自己的描述，思考自己当下的心理，是积极多一些，还是消极多一些。 借此反映出学生真实的心理状况， 也让学生更加直观的了解到自己的内心， 便于学生发现自身问题并及时调整心理状态。

　　2.角色扮演

　　角色扮演不但形式有趣， 容易引发学生兴趣， 同时也可增强学生对于心理健康知识的掌握， 提高学生心理体验以及情感体验[3]。 教师可以在提前布置任务， 让学生三到五人一组， 根据教师给出的情境自行创作并演出， 例如学生之间的摩擦这个情境。 然后在?n上分组进行表演，每组表演结束后，教师组织学生探讨，刚才的情境中每个角色的心理活动是怎样的？ 为何会有如此行为？ 如果是你，在这种情境下会怎么办？ 继而根据学生的回答，结合心理健康知识，让学生懂得如何正确处理问题。此法不但易引发学生学习兴趣，便于学生掌握心理健康知识，提高学生参与度， 更有助于学生深刻记忆相关知识点， 提高心理健课堂教学效率。（三） 实践活动在体验教学的过程中， 实践活动也是必不可少的环节， 让学生掌握理论知识， 同时也可回归到现实生活，让理论与实践相结合，切切实实的让心理健康课走出书本，走进生活。例如，教师可以组织像郊游、 爬山、 野餐等有益于身心健康的集体活动， 让学生在活动过程当中体会到集体合作的乐趣、 人与人之间沟通交流的乐趣， 寓教于乐， 从而在无形中引导学生建立积极乐观的心理状态。 让学生在体验中学习， 在体验中成长。

　　结语

　　总而言之， 心理健康课程对于中职学生的成长和发展有着不可忽视的重要作用， 应引起各中职院校的重视， 同时心理健康教师也应不断创新教学方式， 切实将体验式教学方法运用到中职心理健康课程教学当中，全面提升学生心理素质，让学生学会体悟、懂得自省、时刻调整心理状态， 用积极的态度面对未来的学习和生活， 为社会培养出高素质、 高修养的可造之材。