化浊、解毒、静神、动形 养生箴言

2025-03-15 21:00:01 热度 : 0

李佃贵生活中戒烟限酒,心态平和,常服藿香佩兰决明茶来化浊解毒。对于长寿的秘诀,李佃贵始终强调八个字:化浊、解毒、静神、动形。意思就是说,应体质而化浊毒,顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节饮食而慎起居,做到天人相应、形神合一、以平为期。


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