乙肝大三阳患者如何饮食 推荐五种蔬菜养肝必备

　　肝脏是人体最大的代谢器官，在人体中有着任何器官都不可取代的地位，很多人认为大三阳患者食用含有脂肪的食物会得脂肪肝，其实不然，脂肪都是肝脏必不可缺的营养物质，少了“它”肝脏就没法正常运转，肝脏的很多功能也就不能正常的工作，因此，大三阳患者一定要学会养肝。

　　乙肝大三阳患者如何饮食

　　首先，维生素E是护肝新武器。维生素E能起到阻止肝组织老化的作用，麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中都富含维生素E，乙肝大三阳患者应该适当的食用。

　　其次，蛋白质能修复肝脏。蛋白质是生命的重要组成部分，乙肝大三阳在治疗的同时要注意适当的补充蛋白质，例如患者可以吃一些鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等高蛋白、低热量的食物，这样就可以起到修复肝细胞、促进肝细胞再生，恢复肝功能的作用。