白带发黄多为脾虚 喝点芡实粥对脾好

　　越来越多的女性朋友受到白带发黄的困扰。正常的白带是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。白带异常是女性常见的妇科病，白带发黄被认为是炎性白带的一种表现。那么，白带为什么发黄?

　　专家认为，白带异常、颜色发黄等症状，大多是由脾虚导致湿热下注引起的，具体症状为：患者带下色白或黄，淋漓不断，面色萎黄少华，神疲肢冷，食欲不振，小腹发凉，腹胀便溏，舌质淡红、苔白腻滑，脉缓而弱。一般治疗的方法是清热利湿，同时配合一些消炎杀菌的药物。若是患者病情不严重，可多加注意日常饮食，尽量选择对脾好的食物，如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、芹菜、龟肉、芡实等。

　　推荐食疗：芡实粥

　　食材：芡实50克，大米100克，白砂糖适量。

　　做法：