医生调查300名脑梗死患者 惊讶发现 患脑梗的人 有这4大共性

　　当体检报告上的“血脂偏高”变成医生口中的“脑梗风险”，很多人还浑然不觉。脑梗死早已不是老年人的“专利”，越来越多的中青年被它盯上。一项针对300名脑梗患者的调查显示，他们身上普遍存在4个惊人共性，看看你中招了吗？

一、血管“堵车”的隐形推手——高血压

　　1、高压血流冲刷血管壁

　　长期高血压就像高压水枪冲击水管，血管内皮受损后，胆固醇更容易沉积形成斑块。

　　2、无症状≠无风险

　　近半数患者确诊前不知道自己血压高，直到突发头晕、肢体麻木才就医。

　　3、夜间血压更危险

　　夜间血压波动大的人，脑梗风险比常人高3倍。建议睡前用家用血压计监测。

二、甜蜜的血管杀手——糖尿病

　　1、血糖腐蚀血管

　　高血糖会加速动脉硬化进程，糖尿病患者脑梗风险是普通人的2-4倍。

　　2、餐后血糖是预警信号

　　空腹血糖正常但餐后超标的人群，往往被漏诊为“糖尿病前期”。

　　3、隐性胰岛素抵抗

　　腰围超过身高一半的人，即使血糖正常，也可能存在代谢异常。

三、血液里的“淤泥”——高脂血症

　　1、低密度脂蛋白是元凶

　　这类胆固醇会像淤泥一样堵塞血管，理想值应控制在3.4mmol/L以下。

　　2、甘油三酯也来添乱

　　超过1.7mmol/L就会促进炎症反应，诱发血管壁病变。

　　3、体检报告的盲区

　　常规血脂检查不包含脂蛋白(a)，而这个指标偏高的人更容易突发脑梗。

四、熬夜族的定时炸.弹——睡眠呼吸暂停

　　1、缺氧损伤血管

　　打鼾时反复呼吸暂停，会导致血氧浓度像过山车一样波动。

　　2、清晨高血压高发

　　这类患者早晨血压峰值往往超过180mmHg，是脑梗发作的黄金时段。

　　3、年轻患者占比上升

　　30-50岁肥胖人群中，约40%存在轻度睡眠呼吸暂停却不自知。

　　预防胜于治疗：

　　如果你符合以上任意两条，建议每年做一次颈动脉超声。记住，血管健康就像信用卡——今天透支的额度，明天都要连本带利还。从今晚少熬一次夜、明天多走5000步开始，别让脑梗有机会写下你的人生剧本。