阳性了饮食注意这几点，好得快少遭罪！

如果阳性了不要只想着天花清瘟布洛芬这些药，遇上饮食也特别重要。怎么才能好得快还少遭罪呢？赶紧点赞、收藏、转发，以免阳的时候找不到啊！

饮食上要注意这几点：

一、吃清淡的东西，好消化的，比如粥、疙瘩汤、面食。

二、吃退烧药之前先吃点东西，因为退烧药会刺激胃。

三、多喝水，每天1.5升到2升。

四、多吃一些富含维生素C的水果，比如橘子、猕猴桃、苹果等。

五、多补充优质的蛋白质，如牛肉、鸡肉、鸡蛋。

六、不要吃辛辣油腻刺激的食物，不吃生冷的寒凉食物。

七、一定要多休息，不要运动，多赖赖床。

祝大家早日康复！