孩子免疫力差容易生病，但免疫力过高也不好！

将孩子免疫力差容易生病那是不是免疫力高就不容易生病呢？这种想法可大错特错啊！免疫力并不是越高越好。对于人体而言，这个免疫力就好比是身体的卫士，专门用来识别对我们身体有伤害的敌人，消灭这些敌人，同时还能够清除身体中凋亡的细胞，从而保持人类内环境的稳定。

那么免疫力低下的孩子呢，就是身体的适应不够，抵御不了疾病的侵袭，就比正常的孩子更容易生病。但是免疫力过高也会出现异常，就好像身体的士兵过多，一旦遇到敌人，大家一拥而上不仅抵御外来的敌人，还会把身体的组织当成敌人进行攻击破坏，进而引发过敏反应或者自身免疫性疾病。

不过父母也不用太担心，随着孩子不断的长大，他的免疫系统也会逐渐发育成熟。而恰恰是每一次感染生病的过程中，孩子的免疫系统得到锻炼，进一步完善。

最后一点就要提醒各位父母：孩子的免疫力再差也别给孩子吃所谓的增加免疫力的营养品、中成药之类的啊！可以说完全没用。截止目前，并没有真正能够提高儿童免疫力的营养品或者药物。真想增加孩子的免疫力还要从孩子的衣食住行做起：做到按时接种疫苗、均衡膳食、保持睡眠、坚持运动。