孩子积食？这3件事不注意，积食迟早找上门！

关于小儿积食，医院门诊可能没有时间详细解释，但有3件事非常重要。如果你不上心，孩子积食是迟早的事。

第一就是学会看症状。如果孩子呼出的口气是酸臭的，有的还会舌苔厚腻甚至形成积粉苔，大便表现为便溏腹泻，排出一些酸臭的大便。这三五天不拉，睡觉的时候脚翻来翻去睡不踏实，有的时候还会哭闹或者孩子牙齿紧紧的咬着，这些很可能是孩子积食了。

第二就是滥用方法消食。一些家长看孩子积食后会给孩子吃山楂片、果醋、酸奶等。这些食物中并没有消化所需要的酶，无法提升食物排空的速度，甚至还会给胃肠道增加额外的消化负担，得不偿失。孩子的出现其实应该对症治疗。家里可以备一盒小儿健胃化积口服液，它是由人参、白术、茯苓、甘草等20多种中药成分组成，以益气健脾、健胃消食、增强食欲。1到2周就可以慢慢地把孩子的胃口打开，而且中成药效果更温和。但是用药前一定要遵医嘱。

第三就是错误的喂养方式。希望用各种方式让孩子多吃一口的家长是很倔强的。他们也知道孩子吃多了会积食，但又担心孩子的营养跟不上。我还是那句话：现在的孩子只可能营养过剩，很少出现缺乏营养的问题。孩子吃没吃饱你就看他吃饭的时候是不是开始注意力不集中、边吃边玩了；如果胃饭开始堵的话，大概率是吃饱了。还有生冷黏或者难以消化的回甘厚腻的食物要少吃，这对脾胃虚弱的孩子负担太重。