孩子手脚冰凉就真的是冷吗？老一辈带娃穿衣误区揭秘

天气越来越冷了，我们发现老一辈带娃时，衣服都穿得特别多，有的时候甚至会影响到孩子的活动。因为奶奶一摸小手发现凉凉的，就迫不及待地加衣服。孩子手脚冰凉真的是冷吗？其实老人和小孩是最容易手脚温度低的两个群体。

老年人是因为新陈代谢速度慢，肌肉产生的热量也会减少，所以容易手脚冰凉。而小孩子的心脏搏动力较弱，一次搏击的血量有限，血液会优先供应体内的重要器官，能够达到末梢的血液自然减少。其次，小孩子手脚皮下脂肪又少，所以容易手脚冰凉。这也是正常的现象。

但如果因为摸着小手凉凉的就多加衣服，小孩子很容易被捂出汗。这个时候你摸孩子的小手也一样是冰凉的。所以靠摸手来判断孩子的体感其实是很不准确的。

判断孩子到底是冷是热最简单的方法就是用自己的手指从宝宝的后衣领伸进去感受一下宝宝背部的温度。如果觉得宝宝的背部热热的发烫甚至有潮潮的感觉，那就表示宝宝穿多了；相反如果食指觉得背后冰凉，这表示宝宝需要添加衣服了。