宝宝辅食吃多了奶量减少怎么办？一岁前饮食结构要以奶为主！

自从宝宝吃辅食之后，有些宝宝的奶量也跟着下来了，还有一些甚至以吃辅食为主，有的干脆把奶也给顶了。一家人的想法是反正辅食也能吃饱，而且米糊什么的宝宝也特别喜欢，可以吃上一大碗，能够吃饱就行了，奶少吃点也无所谓。真的是这样吗？

其实啊，对于一岁前的孩子来说，他们合适的饮食结构还是以奶为主。在满4-6个月后开始添加辅食作为尝试。宝宝在保证每天800-1,000毫升奶量的基础上，可以从一两勺少量开始添加辅食。随着宝宝慢慢长大，胃容量的慢慢增大，7-9个月的饮食在保证每天800毫升奶量的基础上，辅食会逐渐增加到每天一到两餐。10到12个月的时候，在保证每天6-800毫升奶量的基础上呢，辅食可以再增加到两到三餐。

总体来说啊，一岁前宝宝的饮食以奶为主。对宝宝辅食量的把握啊是尽量将它控制在不影响奶量的基础上添加。吃辅食的目的是为了从液体食物过渡到固体食物的同时锻炼孩子一个咀嚼的能力和消化的能力。所以一定不要本末倒置。