小孩积食如何判断？这些症状要警惕！

如何判断小孩是否积食呢？可以从以下几点来判断：

1. 小孩的下眼角发青。2. 一摸肚子，感觉鼓鼓的，轻轻一拍是胀胀的那种。3. 舌头红红的，中间还有一道白色的腻苔。4. 晚上睡觉不踏实。5. 早上起来火气很重。

这些都是典型的积食表现。小孩积食的问题我们之前也讲过很多次了，可以对症用一些调理脾胃的药。但是我也看到了很多家长反馈，买了药之后孩子根本就不吃。你可以试试益芽健脾凝胶。它是用薏仁、麦芽、山药、大枣和山楂等健脾益胃的食物制成的，药食同源。最重要的是它是果味的，吃起来就像零食一样酸酸甜甜的，孩子更容易接受。

另外，在饮食上，食物要尽量清淡一些，也不要过于油腻，避免吃一些比较容易引起胀气的食物。脾胃的问题是一个非常常见的问题。脾胃虚弱了，吃再多的营养物质都不能吸收。长此以往就容易出现营养不良，影响孩子的发育，免疫力也会下降，动不动就容易感冒发烧。所以孩子的脾胃问题一定要重视。