宝宝一岁前不要吃盐，1-4岁每天最多吃1.8克
2025-10-19 05:08:56
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将很多家长问我哎这个宝宝每天吃多少盐呢其实一岁之前呢是尽量不要吃盐的。1-4岁的话第一种情况如果每天给宝宝吃的奶和辅食里面保证了700克毫升的钠的摄入量那就不要吃盐了，因为宝宝的钠摄入量已经足够了。
第二种情况啊，一般的家里宝宝是不吃盐几乎是行不通的。如果实在是想给宝宝吃盐的那么每天吃盐也不要超过1.8克，越清淡越好，不吃是最好。
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来源 : 聪康网
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