拉肚子别怪胃！可能是肠道湿热

拉肚子别总归咎于胃，可能是肠道出了问题。尤其是在三伏天湿热严重时，正是肠道问题的高发期。

经常拉肚子的朋友记得收藏这篇文章。很多朋友一吃火锅、烧烤等重口味食物，或者稍微受凉后，肚子就会开始咕噜叫、疼痛，只想立刻去厕所。

排出的大便又稀又黏，张嘴一看舌头颜色偏红、舌苔黄腻。这在中医看来多是肠道湿热引起的。

湿热滞留在肠道内会导致气机不畅，从而引发腹痛腹泻。因此，湿热问题必须及时调理，以免病情加重。

可在医生辨证后服用一些专门调理肠道的中成药，如肠炎宁片。该药由地锦草、金毛耳草、樟树根等五味药材组成，具有清热利湿、行气止痛的功效。

无论是因大肠湿热引起的腹泻、小儿消化不良，还是急慢性胃肠炎等病症均可适用。

此外，在日常生活中还可以煮制荷叶冬瓜汤。将带皮的冬瓜切成块煮汤，并加入一片荷叶。

这种汤既能利尿祛湿又能解暑降温。非常适合三伏天饮用。