
五个常见病用简单方法就能调理好,无需依赖中药西药买一堆。
第一种情况:失眠易醒、入睡困难。调理无需花费太多,只需取5-10克远志煮水饮用即可调节心肾功能、安定心神。
第二种情况:风湿腰腿疼。厨房里准备3片生姜和一小勺花椒煮水后放凉,在水中加入白醋泡脚即可达到祛风除湿、活血消肿的效果。
第三种情况:熬夜导致口苦眼屎多。建议留意路边的地锦草晒干后取15克煮水饮用,可清肝胆、利湿热。
第四种情况:肺热感冒伴有黄痰症状。可用15克鱼腥草搭配一个切块的雪梨煮水饮用,能有效清热解毒、止咳化痰。
这些实用方法大家记住了吗?

2025-11-18

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