看这三征兆知肾好！

肾功能是否正常可以通过以下三个指标进行自我观察：

1. 观察是否有泡沫尿现象。排尿后若发现尿液表面出现如倒啤酒般的细腻泡沫，并且持续时间较长难以消散，则可能是蛋白尿的表现。

2. 注意眼睑是否出现水肿。若发现眼睑部位有明显水肿且长时间无法消退，需考虑肾脏滤过功能是否受到影响。

3. 关注腰部是否有隐痛感。若出现两侧肋骨区域的深部隐痛或持续性疼痛，则可能是肾脏出现问题的信号。