家长必看：7个伤肠胃习惯千万别这样！

家长们应避免频繁更换奶粉品牌或类型。频繁转奶会增加宝宝肠胃负担，可能导致腹泻等消化系统疾病。

辅食添加不当也是常见问题之一。建议宝宝满6个月后开始添加辅食，并遵循由稀到稠、由单一食材逐步过渡到多种食材的原则。

过早引入质地粗糙的食物（如大块固体）会加重宝宝消化系统的负担。

边吃边玩容易导致吞咽不协调、呛咳风险增加，并影响进食效率。

过度喂养会使宝宝肠胃长期处于超负荷状态。

摄入过多生冷食物（如冰镇水果、未加热的凉菜）易引发胃肠道不适。

7个月后仍需夜间喂奶的情况应逐步调整。我们建议最迟在9个月时尽量戒掉夜奶。