医生警告：四类高风险零食危害儿童健康

将被医生拉入黑名单的这些零食能够不吃就不吃，家长一定要知道。

第一是碳酸饮料。碳酸饮料可能会导致骨质疏松，并损伤孩子的牙釉质。

第二是辣条。很多家长都爱吃，但辣条中含有大量的色素、人工添加剂和防腐剂，容易导致孩子的胃肠功能紊乱，出现腹泻、呕吐等症状。

第三是果冻。果冻中含有很多防腐剂和添加剂，可能增加孩子的肝肾功能负担。由于儿童的肝肾功能尚未发育完全，长期食用容易造成慢性损伤，进而影响肝肾功能。

第四是瓜子。一些不良商家为了提升瓜子的外观效果，会添加滑石粉。长期食用这类瓜子可能导致孩子的肝肾功能负担加重，存在一定的健康风险甚至可能致癌。