培养学生乐观向上的生活态度

　　培养学生乐观向上的生活态度：学生升入初中以后，他们的思想和行为会发生很多变化，开始注重自己的形象，容易冲动，有时因为在学习上遇到困难而一蹶不振，有时会因为言语不和而大吵大闹，他们的行为有时候真是令人捉摸不透，其实，这些都是初中生突出的心理特征。针对这些情况，教师要因势利导，消除他们焦虑等各种心理障碍，促进他们心理健康发展。青少年因为遇到挫折而选择自杀，成年人中也屡见不鲜，这是因为他们心理不够健康，缺乏乐观向上的生活态度。初中体育可以锻炼学生的身体素质，而且还可以有效地排解个人紧张心理，宣泄自己的不良情绪，增强其自信心，在初中体育教学中，教师抓住中学生爱美之心，构建开放式的体育教学，根据学生的兴趣选择教学内容，注重体育教学的趣味性，提高学生参与体育活动的积极性，让学生在体育运动的过程中掌握知识和运动技巧，感受到体育运动的快乐，有效的学会调节自己的情绪，消除学生的挫折感和焦虑等症状，提高解决问题的能力，摆脱烦恼痛苦的消极情绪，以充沛的精力和乐观的态度对待生活和学习。例如，在换物接力赛的时候，教师要严格要求，学生所换的物体都必须立起来，否则要重新回去立好，归队的时候，必须按照一定的顺序从右边回到队伍，否则就会扣除相应的分数。这时，各组同学为了取得最后胜利，他们会提醒自己的队员，增强了学生的集体凝聚力，加深了学生之间的情感，抛弃了那种不愉快的情绪。又如，体育教师选择身体素质较差，但是有强烈责任心的学生担任裁判，他们公平公正，让学生养成尊重裁判，自觉遵守规则的习惯。这样，既消除了体育素质较差学生的自卑感，还培养了学生非智力因素。