体育课在心理健康教育中的重要作用

　　体育课在心理健康教育中的重要作用：在新的《体育与健康课程标准》中把学习领域的宗旨分成五个方面：活动参与宗旨、运动水平宗旨、机体健康宗旨、心理健康宗旨、以及社会适应宗旨。在学习领域的心理健康当中，对于学生的相应要求是：把握体育运动对于心理健康的影响；领悟运动愉悦感的取得对于人们坚持体育运动的作用；选择参与有益于提升自我的体育运动；选择参与有益于人际往来的体育运动；尽量体现出为一些人提供优良心理环境的行为以及意向；经过体育锻炼，不断提升自信心与自尊心；反映出珍爱生命、奋发向上、兢兢业业的生活态度；尽量学会经过体育锻炼等方式来调节自身的状态，实现克服困境的坚定信念；与陌生人一起锻炼与游戏；不畏惧与比本身“强大”的伙伴一起锻炼与游戏；把握蛮干与勇敢的差异；尽量预防体育锻炼中的心理恐惧等问题；在体育锻炼、学习以及生活当中摆脱所有困境。