心理健康含义

　　心理健康含义：在人们传统的观念中，普遍认为健康就是无病无痛，而当前，人们的健康观念为整体健康。就现阶段来说，我国对于心理健康还未有一个统一的衡量标准，不过，大体来说，健康主要指的是人们在生理、心理以及社会等众多方面都维持这一个良好的状态。世界卫生组织则认为，健康不但指的是人们生理上没有疾病，而且还保持心理健康，且能很好的适应社会。概括来说，心理健康的衡量标准可归纳为以下几点：①能够控制以及合理发泄自身情绪；能够对自己有一个正确的认识，并做出合理的评价；③可以保持人格的完整；④适应力良好；⑤人际关系良好；⑥具有切合实际的生活目标；⑦不与现实环境相脱离；⑧在不危害到机体利益基础上，可以将自己个性发挥出来；⑨在于社会规范相符的基础上，可以对个人基本需求予以满足。