改善痛经有什么好的办法

　　痛经是困扰很多女性朋友的一个常见问题，在我们的日常生活中也多有发生。有的女性朋友吃了很多药也不见好转。其实，按照中医的说法，痛经重在日常调理。那么，痛经有什么好的办法呢？下面就让我们详细的了解一下吧。

　　痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。

　　1.一般治疗

　　（1）重视心理治疗，消除紧张和顾虑。

　　（2）足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。

　　（3）疼痛不能忍受时辅以药物治疗。

　　2.药物治疗

　　（1）前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。

　　（2）口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90％以上。

　　从上面的介绍中我们可以了解到了关于痛经的治疗方法，患者可根据自身情况加以选择。千万不能随便用药，倘若吃了后不起作用，会延误了疾病的治疗，这是得不偿失的。希望以上建议对您有所帮助。