中医怎么治疗老年人失眠效果好

　　老年失眠症目前已成妨碍老年人正常生活和健康的临床常见病之一。中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，因此失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。下面就为您介绍一下从中医的角度如何治疗失眠。

　　中医怎么治疗老年人失眠效果好

　　许多人笼统认为，失眠是指晚上睡不着，但实际上睡不着的表现也各不相同，中医将其分为以下几种。

　　一?、营气不足型

　　这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，饮食上多吃一些补血的东西，如大枣、阿胶等。

　　二、肝郁气滞型

　　肝郁气滞型以入睡困难、睡而梦魇为特点，常伴有情绪低落，多愁善感，胸部满闷，胁肋胀痛，善太息，纳差，大便不调等，舌淡苔薄或腻，脉沉弦。证属肝气郁结，心神不宁，治宜疏肝解郁，理气宁神。方选柴胡疏肝散加减。

　　三、营血蕴热型

　　这类人表现为早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，常伴有咽干少津，五心烦热，面颊有痤疮盗汗，或有手足震颤等症。治疗原则是清营凉血宁神。可以按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。

　　四、脾胃失和型

　　夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，同时感到口腻、口淡，有厌食，胃脘不适，大便不成形等症。治疗原则主要是和胃健脾安神。

　　五、心肝火旺型

　　这类人常彻夜不眠，兼见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症。治疗原则主要是清热泻火安神。总之，施明指出，治疗失眠病症要注重辨证论治，可用中药、针灸，以及食疗等方式。

　　以上内容主要向大家介绍了中医治疗失眠症的方法问题，相信您已经有了一定的了解。小编在此提醒您，在失眠的治疗和调理期间，一定要在医生的指导下用药，不可擅自盲目用药。