
中医认为五脏功能失调会引发相应的情绪和身体症状: 1. **心不好**:心藏「神」,《黄帝内经》指出「心气虚则悲」、「实则笑不休」。若心气亏虚,则易出现伤感落泪、情绪脆弱、心情忧郁、心悸、胸闷、气短等症状,可考虑使用安神补心汤调理。 2. **肝不好**:肝藏「血」,《素问》提到「血舍魂」。「肝血不足」常表现为烦躁易怒、入睡困难、多梦说梦话、抑郁情绪、注意力难以集中及做事缺乏精力等问题,可选用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散或逍遥散治疗。 3. **脾不好**:脾藏「意」,《灵枢》强调「脾主思」。「脾虚思虑过度」会导致健忘、思维迟钝、胃脘胀闷、食欲减退、消化不良及腹胀便溏等表现,归脾汤是常用的调理方剂。 4. **肺不好**:肺藏「魄」,《难经》指出「肺主忧」。「肺气不足」常表现为易哭泣、感受风寒之邪(如频繁感冒)、气短乏力等症状,可尝试用黄芪、麦冬、党参与五味子搭配代茶饮调养。 5. **肾不好**:肾藏「志」,《素问》提到「肾主恐」。「肾气不足」会引发受惊吓(所谓胆怯害怕)、头脑发空、健忘、腰膝酸软等问题,并伴随大小便失禁或阳痿早泄等表现。
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2025-12-03

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