宝宝爱吃甜食怕蛀牙怎么办？教你4妙招

小孩都爱吃甜食，这是孩子的天性，吃糖能给孩子带来快乐。虽然知道吃糖对牙齿不好，但是身为家长看到孩子幸福的脸，总是忍不住。糖吃了蛀牙怎么办呢？教你4个妙招！

形成蛀牙的4大因素

1. 细菌

2. 宿主

3. 时间

4. 含糖食物

这四个条件，缺一不可。换句话说，只要打断其中一个环节，就没有蛀牙了。宿主指的就是牙齿，而细菌包括变形链球菌、乳酸杆菌、放线菌等致龋菌等。牙齿上菌斑内细菌代谢碳水化合物(比如糖)产生酸，口腔内酸的聚集会导致牙齿脱矿，又进一步促进致龋细菌的聚集，最终形成蛀牙。那要预防蛀牙，就是要阻断这4大要素。

1、注意刷牙。刷牙时，牙刷和牙面的角度要玛丽苏一些，要保持45°角，这样能更有效地清洁牙面，减少磨损。

2、增加营养：增加钙、磷、维生素C和膳食纤维的摄入，增加牙体和牙周组织的抗病能力。

3、定期检查：一般建议的检查频率是成人一年一次，儿童半年到一年一次。早发现早治疗，消除口腔健康的隐患。