黄芪泡水喝，补气养血，但3种人不宜饮用，加重身体负担
黄芪的根是著名的中药。商品黄芪呈圆柱形，略扭曲，长20～60厘米，以条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜者为好。含香豆素、黄酮类化合物、皂甙及微量叶酸和数种维生素等。味甘，微温，具有补气固表，托疮生肌、利水的功效，主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、糖尿病、慢性溃疡等症。近年来临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。著名的“补中益气汤”就是黄芪配人参、白术、升麻、柴胡、甘草、当归、陈皮等组成，对治疗脾胃虚弱、四肢倦怠、懒言短气、中气下陷有良好效果。
黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材，黄芪的营养价值很高，而且用来泡水喝养生功效更好。想要更好的发挥黄芪泡水喝的功效就要了解它的禁忌，下面我们就来看看黄芪泡水喝的五大禁忌。
黄芪泡水喝的五大禁忌
1.阴虚者要慎服
阴虚患者内火旺盛，体内湿气重，而黄芪又是补气的药材，如果喝了黄芪水不但不能让身体恢复，反而会加重病情。此类患者应该服用黄连等清热败火的药材，千万不能服用黄芪。
2.肺结核患者慎服
如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药。
3.忌摄入过量
黄芪是纯天然的中草药，经常会有人拿它泡水服用或者熬汤，但是泡黄芪水不能一次性放过多的黄芪，大概15克就可以，也不要一次性喝完，过量服用可能会出现头晕或者心烦气躁等不良反应。
4.孕妇禁用
有研究表明服用黄芪可能会影响胎儿的生长发育，还可能影响智力，增加胎儿畸形的风险。服用黄芪还可能导致流产，孕晚期的准妈妈如果不小心服用了黄芪可能会令羊水减少，增加生产的风险。
5.感冒禁服
黄芪是热性中草药，如果是风寒感冒，服用黄芪可以固本培元，提高人体免疫力，有利于康复。风热感冒患者也最好不要饮用黄氏水，黄芪益气补血容易上火，会导致病情加重。
上面就是为大家介绍的黄芪泡水喝的五大禁忌相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
自古以来黄芪都被中医视为“补气”之要药，而且黄芪的味道甘润，口感较佳，所以在日常饮食中人们也经常会用到黄芪来养生。相信生活中也有很多朋友经常会有黄芪泡水、煲汤喝，是非常具有养生价值的。
关于黄芪的记载，可以说是不胜枚举，《神农本草经》中在记载黄芪的时间就说到，此物有助于人们益气健体、补养脏腑，同时还将它视为诸药之上品。到了现代，黄芪依旧得到人们的青睐，毕竟相对于大多数都比较苦涩的中药材来讲，黄芪还是比较容易让人们接受的。
其实黄芪的功效还有很多，补气只是一方面，除此之外还有很多其它的好处，经常用它泡水喝的话，可以说好处还是很多的。
黄芪泡水喝的好处1、黄芪泡水喝，有助于补养脾胃之气
中医理论认为，脾是人体后天之本，人体维持正常运转所需要的营养物质，基本都是需要靠脾胃的吸收来供应的。所以很多脾胃功能较差的人群，身体素质往往也会比较弱。
而黄芪泡水喝可以说能够很好的帮助人们提升脾胃之气，比如脾胃之气不足引起的食欲不好、消化不良、容易腹泻、身体乏力、肤色萎黄等情况，使用黄芪泡水喝是可以起到缓解作用的。
2、黄芪泡水喝，有助于补养肺肾之气
肺主一身之气，可以调节人体的气机，而肾有纳气之功，可以维持人体正常的呼吸功能，所以对于肺气不足、肾气不足的人群来说，常会出现咳嗽气喘、呼吸困难等情况。
像肺气较弱的人，常会伴有咳嗽、有痰、气短、乏力等情况，而肾气不足的人，则还会伴有气喘无力、身体虚弱等请，对于这类人群来讲，经常用黄芪泡水喝也是有很大帮助的。
3、黄芪泡水喝，有助于利水消肿
肺为水之上源，有通调一身水道之功，而肾为水脏，可以维持体内正常的水液代谢。所以一些肺肾功能不足的人，也经常会出现水肿之症，而黄芪除了可以补益肺肾之气外，还兼能起到利水消肿的效果。
比如肾气不足或者现在人们常说的肾炎等引起的肢体浮肿、皮肤水肿，黄芪都是常用的一味药材。所以在生活中直接用些黄芪泡水喝，也是可以起到预防之效的。
4、黄芪泡水喝，有助于气血的化生
气是血之统帅，血乃气之母本。中医理论之中认为气血同源而生，二者之间是密不可分的。所以一些气虚的人群，常常也会伴有血虚，一些血虚的人群，自然也经常会伴有气虚。
黄芪的补气之功较佳，所以它入药还能起到益气而生血的效果。对于气血两虚的人群来讲，日常生活中用些黄芪泡水喝是可以得到改善的，若是再加些红枣、桂圆肉、枸杞子之类的药材，其补益气血的效果将会更加明显。
5、黄芪泡水喝，有助于提升人体的免疫水平
现代的一些医者在研究黄芪的时间发现，黄芪内的有效成分可以在一定程度上提高人体免疫细胞的功能，增强人体免疫力。
此外，医者还发现黄芪还具有抑制细胞恶意增殖和衰老氧化、抗辐射、抗疲劳、调控三高等作用。由此看来，日常生活中用些黄芪泡水喝，确实是有助于人们健康养生。
黄芪泡水喝的注意事项：1、黄芪是补气之良药，但是对于“气滞湿阻”等人群，是不宜使用黄芪等补气药材的。
2、黄芪药效偏于温热，故而对于体内有实热、火邪等人群来说，也是不宜使用的。
3、根据现代医学研究发现，少部分人群使用黄芪后可能会出现心慌、胸闷、难眠、头晕、皮疹等过敏现象，对于此类容易过敏的人群来说，也是不宜使用黄芪泡水喝来养生的。
适量食用黄芪可改善记忆力、头晕等症状，但若过量服用则不会改善，反而会导致病情加重，所以要适量饮用黄芪。
喝黄芪水最常见的副作用是“上火”，如面色潮红、易怒、睡眠质量差、咽喉痛、高血压、头晕等症状。饮用黄芪水补品，一般逐步增加剂量，一开始服用少量，观察是否有上火症状或原发病是否减轻或加重；如果发现多汗症、哮喘、疲劳等原有症状有所缓解，精神和体力有所改善，且无副作用，那么尽量增加一些剂量。如果副作用明显或者症状没有缓解，最好不要继续服用。
黄芪还可以起到保护心脑血管疾病的作用，因为黄芪有一定的强心作用，有助于冠状动脉扩张。当人体疲劳，心脏虚弱时，服用黄芪有很好的效果。因此，每天喝一杯黄芪水，有助于保护心脑血管，避免突发心脑血管疾病。
黄芪益气、补阳、益气、解毒。金银花清热解毒凉血，所以需要治疗肿痛的药。这两种药都是用来补泻的，但补泻不助热，清解不伤正，托毒效果显著。疮肿毒，久不愈；糖尿病易生疮疖，时有治愈。慢性肾脏病、慢性病、气虚、热毒积聚、肾功能损害、蛋白尿无法消除。两药合用，益气扶正，托毒解毒，不助湿热。慢性肝炎、慢性病、气虚、余热、肝功能损害也要选择，有益气解毒、保肝护肝的功效。
黄芪补脾、肺、元气，运毒、扶毒。薏苡能清热燥湿，解毒排脓，健脾扶正。两药合二为一，一是以益气扶正为基础，二是以渗利运化扶毒为基础，相辅相成，达到补气、行水、运毒、扶毒的作用。临床用于慢性肾炎，肾性水肿和肝性水肿属于脾虚患者，具有消肿和减少蛋白尿的作用。在癌症的化疗和放疗过程中，用于增强机体抵抗力和解毒，恢复体力，减少毒副作用。衰弱症有补益痿沉之效，但坚持服用才能有更好的疗效。
黄芪是一味常用的“补气”良药，其不仅可以入药使用，在日常生活中用黄芪泡水、炖汤喝，都是可以起到很好的补气之效的。
但是若单说黄芪有补气之效，实在是过于笼统，今天就和朋友们分享一下黄芪泡水喝，究竟有哪些好处。
1、黄芪可以补气而敛汗、止汗
气虚之人，往往动则气喘，自汗不止。尤其是一些气虚兼有阴虚的人，还常会伴有夜晚盗汗等情况。
对于容易出现盗汗、自汗的人群来讲，日常生活中用黄芪泡水喝，是可以起到益气固表而敛汗、止汗的良效的。
2、黄芪可以补脾胃之虚
黄芪味甘润，性偏温，能入脾经而起到补脾气、振脾阳的作用。中医里面就认为，“中气不振，脾土虚弱，清气下陷者，最宜用黄芪补之”。
比如一些脾虚的人群，经常会出现脾胃运化失常、大便溏薄、腹胀少食、疲倦无力等情况，这时间用黄芪泡水喝，可以很好的改善脾胃的运化功能。
3、黄芪可以补肺气虚弱
肺主宣降，主一身之气，若是肺气虚弱者，往往会伴有动则咳喘、气短乏力之症。而黄芪泡水喝，对于肺气也有很好的补养之效。
其实在很多补益肺气的中成药里面，都会用到黄芪这味药材。中医里面也常将黄芪和党参、陈皮、茯苓等同用，既能起到补益肺气之效，又可起到化痰止咳之功。
4、黄芪兼能补血养血
中医里面认为，气为血之帅、血为气之母，可见气血之间有着密不可分的联系。而生活中很多气虚的人群，往往也会伴有血虚之症。
黄芪补气之效明显，故而兼能起到益气而生血、养血的效果。比如一些体质偏弱，气血两虚的人，日常生活中用黄芪泡水喝，可以明显改善皮肤萎黄、头目眩晕、乏力困倦等症状。
当然，黄芪虽然是补益的良药，但是从药物的安全性来讲，黄芪也并非是人人皆宜。中医里面认为是药皆有三分毒性，纵然是补益的良药，也并非是万能的。所以，我们在使用黄芪的时间，也要注意一些食用禁忌。
不适合用黄芪泡水喝的人群：
1、内有热毒火邪之人，不宜用黄芪
黄芪是温补之良药，对于体虚气虚之人是一味理想的养生良药。但是对于内有火邪、热毒壅滞的人群来讲，黄芪就不适合继续使用了。
2、内有湿阻气滞之人，不宜用黄芪
黄芪补气之力较好，但是对于本身并无气滞，甚至是内有湿邪停滞、气滞不畅的人来说，再继续使用黄芪泡水喝的话，反而会助增气滞、湿邪，对人并无益处。
3、对黄芪过敏的人群
现代研究发现，生活中有一部分人群属于过敏体质。他们在接触或者使用某些东西后，会出现明显的过敏现象。
而黄芪对于一些人来说，也会出现过敏现象。这部分人在使用黄芪后，会伴有皮肤发痒、皮肤起红疹以及心悸失眠等情况，若是我们在使用黄芪后出现不适感，也是不宜继续使用的。
2023-10-25
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