早春注意预防各类病毒性疾病

　　　   张先生以为自己患感冒引起了头痛，自行服用感冒药后症状非但未改善还逐渐加重，之后头痛加剧并出现发热，去医院就诊，经医生检查发现脑电图异常，结合体征和相关化验检查，被诊断为病毒性脑膜炎而收住医院。  　　据某中医院神经内科医生介绍，该科近来收治了多例病毒性脑膜炎患者，大多数患者经过确诊治疗预后较好。专业人士提醒：早春是各类病毒性疾病的高发季节，病毒性脑膜炎不传染，早期治疗预后好，但如果病情重可危及生命。今年气候异常，人们应加强自我保健，预防疾病发生。

　　　　针对上述患者，医生分析，该患者属于早期发病，经及时进行抗病毒及对症治疗，预后较好；如果症状加重，出现高热、抽搐，甚至能够危及生命。后者即使治疗好转但预后较差，许多患者会留下癫痫、认知障碍等后遗症。

　　　　早春，大地复苏，暖空气开始活跃，气温逐渐回升，冷暖空气活动频繁，忽冷忽热的天气交替出现，加上今年气候异常，该冷的时候不冷，该下雪时没有下雪，造成病毒、细菌繁衍活跃，人体在疲劳状态下稍不注意极易患上病毒性疾病。该病房收治的多例病毒性脑膜炎患者都是在过度疲劳后发病的。姜亚军说，该病可出现于任何年龄,一半以上发生于20岁以上的中青年人。发病前可有发热、全身不适、头痛、肌肉痛、嗜睡、腹痛和腹泻等类似感冒症状，约1/4患者可有口唇疱疹病史。多数患者起病较急，体温可高达38.4℃～40℃，并有轻微的意识障碍和人格改变，随后病情缓慢进展，但精神症状突出，如注意力涣散、反应迟钝、言语减少、表情淡漠或呆滞，病人呆坐或卧床，行动懒散，甚至生活不能自理。神经症状可表现为偏瘫、偏盲、失语、眼肌麻痹、多动等。多数病人有意识障碍,可出现嗜睡、昏睡、昏迷等。病程为数日至1～2个月。过去该病预后较差，随着医学发展，早期诊断早期治疗预后较好，但也有病情危重而丧失生命者。

　　　　今春气候多变，专业人士提醒人们应遵循“春捂秋冻，不生杂病”的原则,不过早脱换冬衣,通过保持体内恒温的办法来安度早春。在低温大风天气外出时，一定要适时增加衣服。要注意生活有规律，早睡早起，加强锻炼，增强抵抗力，不疲劳过度。从养生角度讲，早春时可多食红枣，以此补脾；尤其是老年体弱多病及脾胃虚弱的人，春季常饮枣茶、枣粥，可以起到补血益气、健脾生津的作用。其次，可以多吃点蜂蜜，起到润肺止咳、健脾益胃之功效。当春之时，食味宜减酸增甘，少食油腻食品。如有不适，应及时就医。