瘦身的中药材有哪些

2024-03-26 10:00:02 热度 : 0

1、减肥的中草药有那些?

  中医中药减肥效果很好。比如常用的枸杞子、山楂、薄荷等等。在临床上应用中药大部分都是从中成药的方式来展现出来,比如有一些保健品,体可轻、轻身一号、减肥合剂,还有轻身降脂乐、减肥轻身乐、消胖等等保健品,这些保健品的疗效和副作用有待于临床进一步观察。虽然其中含有中药的成分,但是不作为主要的减肥药,中医的中成药(古中医方)也有可以减肥的,比如防风通圣丸、参苓白术散等等,根据病情体质,医生会给予合理的安排,以便可以迅速的用中药减肥。
  番泻叶、元明粉各30克,香椽、山楂、厚朴各15克,黄连大黄各10克。制法:以上诸药共煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8×8厘米大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜内,紧贴于肚脐处。每15—20日更换药蕊,每3—5个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程,可使体重减为正常。方解:妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下。善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经之功效。全方合用能消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自肖。老年减肥中药配方:淫羊藿50克,麻黄、磁石各10克(后入),藿香叶、二丑各30克,肉桂、艾叶硫黄各15克(后入)。制法:除磁石粉、硫磺外,将其余药煎煮提取、烘干研粉,再将磁石、硫磺加入研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。此药蕊15—30日更换1次,3个药蕊为1个疗程,一般1—3个疗程可使体重正常。我个人觉得减肥还是得坚持运动,那样才是更有效更健康的减肥方法。

2、减肥养生中药材有哪些

  自己减肥一定要用药食同源的或全食品配方的。 目前经过大家确认最好 效果的是白芸豆提取物 (主要成分a-淀粉酶抑制剂,抑制了淀粉转化为碳水化合物,就减少以能量生产,能量不够就会消耗储存脂肪), 复方可同时加入荷叶、秋葵、辣木叶等
  一、明荷茶  原料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。  制法:将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。  服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。  功效:消积润肠,减肥降脂。常饮3个月左右,并配合节食,将获得良好的健美减肥效果。  适用:肥胖症、便秘等。  二、桂花茶  原料:桂花3克,茶叶5克。  制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。  服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。  功效:瘦身,减肥,消积。适用:肥胖症。  三、橘皮茶  原料:干橘皮6克,茶叶6克。  制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10-15分钟,即可饮用。  服法:每日一剂,分两次冲泡,饭后当茶饮用。  功效:健脾消积,减肥降脂。  适用:肥胖症、高血压、高脂血症等。  四、轻身茶  生山楂、生米仁各10克,陈皮5克,干荷叶15克。  制法:将上述各味放入茶杯内,倒入沸水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。  服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。  功效:减肥瘦身,消积祛脂。  适用:肥胖兼高脂血症。  五、菊银茶  原料:白菊花6克,罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。  制法:将上述各味放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8-10分钟,即可饮用。  服法:每日一剂,2-3次水煎,当茶饮用。  功效:清热排毒,减肥降脂。  适用:肥胖症。  六、玉米须茶  原料:鲜玉米须100克,茶叶5克。  制法:先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡茶叶。  服法:每日一剂,2-3次水煎,冲泡茶叶饮用。  功效:减肥瘦身,利尿降脂。  适用:肥胖症、水肿等。  具有减肥功效的茶叶有哪些?  七、葆春槐实茶  原料:槐实15克。  制法:将槐实放入锅内,倒入2碗清水,用文火煎至1碗,即可服用。  服法:每日一剂,2-3次水煎,当茶饮用。  功效:减肥降压,清热凉血。  适用:肥胖症、高血压等。  八、香蕉茶  原料:香蕉2根,茶叶6克。  制法:先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡15分钟,即可服用。  服法:每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用。  功效:减肥降压,润燥降脂。  适用:肥胖症、冠心病,高血压、动脉硬化等。  具有减肥功效的茶叶有哪些?  九、降脂茶  原料:大黄3克,绿茶6克。  制法:将大黄、绿茶放入杯内,倒入沸水,浸泡8-10分钟,即可服用。  服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。  功效:清热泻火,减肥降脂。  适用:单纯性肥胖症、高脂血症等。  具有减肥功效的茶叶有哪些?  十、芹菜茶  原料:新鲜芹菜300克,茶叶5克。  制法:每次将150克芹菜洗净切成小段,与2.5克茶叶一起放入大杯内,冲入沸水加盖保温,焖泡10-15分钟,即可服用。  服法:每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用。  功效:清热解毒,降脂减肥。  适用:肥胖症、动脉硬化、早期高血压等。
  你好,具有减肥作用的中药有:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草等

3、能减肥的有什么中药

  中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。  用作修身美体的中药材,大致可按其药效分成四大类:  消导药:例如:山楂、谷芽、麦芽等,作用是消积滞(中医术语称消食导滞)。特别是山楂,它含多种酸类,如:苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等,可促进胆汁和胃液分泌,帮助分解油腻,对付动物性脂肪尤其见效。  利水渗湿药:例如:泽泻、云苓、车前子等,作用是利湿,可帮助排出体内多余水份。服后可增加排尿量,解湿热,消水肿。  泻下药:例如:大黄、蕃泻叶、首乌等,作用是加强肠道蠕动,速通大便。其中大黄含大黄素等?琨衍生物,性质苦寒,可攻下燥结秘固之宿便,药性猛烈。首乌则润肠轻泻,性质腻滞,令人产生饱的感觉。  降脂药:例如:丹参、草决明、桑寄生、鸡血藤等。丹参属理血药,能扩张周边血管,降压消脂,与鸡血 同属补益药。  但上述四类减肥中药各有利弊:消导药最安全,但愈吃愈开胃,因为清除了肠胃堆积的废物以后,内里空空如也,很难按捺得住大吃一顿的欲望。  利水渗湿药初用颇收效,磅数一定减,特别是对於水肿型肥胖人士而言。但长用会干扰正常运化,伤脾伤肾阴,得不偿失。  泻药更危险,短时间服用或可藉通便减去胃腩,但时间一长,肠子可因此失去弹性,以后不懂自己运作,严重妨碍日后的排 功能、营养吸收和分解。  降脂药较安全,只要你属於体内储存过量脂肪和胆固醇之人,常吃可保血管畅通,不虞脂肪球堵塞冠状动脉,引发严重病变。  其实,说到底,最见效的减肥方法,还是运动和节制饮食。中药只不过收锦上添花之效吧了!单单用药减肥,效果绝不持久。
  

  吃中药也能减肥吗?今天就带大家了解一下,哪些中药可以用来减肥

  

4、具有减肥功效的中草药都有哪些

  您好,不建议用减肥产品,会反弹,而且还有副作用,自然是最好的。饮食控制减肥1.食欲控制法克制食欲,每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后,您的胃就会自然而然地缩小,而食欲也自然而然地下降。大 多数肥胖患者都有很好的胃口,这样的话则可以通过药物治疗来降低食欲。2.少吃多餐法少吃多餐法就是 把一日三餐这个日常饮食习惯细分成更多的餐数。当您感觉饥饿的时候,吃得越慢越好。这样就能减少多余脂肪的堆积。α-亚麻酸减肥法食用富含α-亚麻酸的食品能有效的减肥。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。目前市面上有款亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,减肥效果明显。喝过醋的小鼠们还有另两项好处,比起它们喝水的倒霉同伴来,前者的胆固醇水平和血压都要更低些。来自日本半田中心研究所的近藤君还做了更进一步的人体实验,结果也很引人心痒。数据表示,天天摄入15毫升醋的受测者们都变 瘦了,特别腹部的位置。望采纳,祝你减肥成功
  11、海带减肥茶  原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。  制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。  功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效 2、六月雪美颜减肥茶  原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。  功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。 3、双花减肥茶  原料:菊花、金银花、山楂各15克。  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。  功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。 4、健脾减肥茶  原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。  功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。55、山楂荷叶消脂茶  原料:山楂15克,荷叶12克。  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。  功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症66、何女减肥茶  原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。  制用法:将上述原料用500毫升的沸水冲泡后,即可饮用。  功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效77、减肥茶  原料:连皮冬瓜一小块,罗汉果半颗。  制用法:将冬瓜洗净去籽后,与500毫升沸水一起放入锅中,炖煮至冬瓜软烂时,放入罗汉果,再炖煮两分钟即成。  功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效8、玉米须减肥茶  原料:玉米须50克。  制用法:将玉米须与适量的沸水一起放入锅中,用小火煮20分钟即成。  功效:此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效,也可用于防治慢性肾炎。9、美颜清嗓减肥茶  原料:芹菜三根,胖大海30颗。  制用法:将芹菜洗净,切成段。将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中,煎煮2分钟即成。  功效:此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效,可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症。
  有减肥功效的中草药有:茱萸——清肝、肾,降血脂,减少脂肪堆积,有助快速减肥荷叶、菊花——降火解渴,减少多余的脂肪枸杞子——补肾,滋养肺肝,明目,抗老化,降脂减肥。益母草——减肥,消除血液瘀滞山豆根——止泻,祛痰,消肿,盗汗功能,并适用于相关的便秘咳嗽,盗汗等疾病性肥胖熊雄——疏浚腻,促进血液循环,止痛,祛风干湿,燃烧脂肪,减肥姜黄——减肥,通经止痛决明子、山楂——润肠通便、降脂明目,用来降血压、降血脂、通便
  最有效的中药减肥药: 桑叶  10克  桑葚10克   百合 10克  决明子 10克 番泻叶 1克 天冬 10克 泡水当茶喝,一剂一开始喝上2到3天最好,等到以后,一剂可以喝上5天 1,关于药的成分:番泻叶是滑肠去油的,主要作用是去处肠道油脂,有泻肚之作用;决明子和天冬都是补阴的,补因泻火而损失的阴虚;荷叶和桑葚都是凉血和补的,没什么问题,所以这个药方是没有问题的,也是从泻火的原理来减肥的;2,药量:以上剂量是1副的,但要说明的是,番泻叶不能用太多,1克已够了;1副可以用2~3天,每次用开水冲一下即可。3,用法:各中药房都能买到,还常用的中药,开药时记得要小布包,把这些装进布包,可反复使用。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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