中医推荐 伸筋草四款食疗验方

　　伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草，也是中医常用的一味中药，经常被应用于治疗风湿疾病，消除水肿，缓解腰酸背痛等疾病。除此之外，伸筋草也有着很多的治病功效。下面我们就为大家具体介绍一下伸筋草的功效及食疗验方。

　　（一）伸筋草的作用

　　舒筋活络

　　可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。

　　(1)用于肌肤麻木，多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络。

　　(2)用于风寒湿痹关节疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。

　　(3)用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛。

　　下气除湿

　　本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。

　　《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。”

　　除湿解毒

　　用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气虚不能行水，血瘀湿聚所致，以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。

　　降温

　　伸筋草水浸剂对家兔试验性发热有降温作用，其有效成分为石松碱、棒石松碱、棒石松毒。石松碱静注对猫也有降温作用。

　　治疗风湿病发热

　　伸筋草性温，中医传统没有清热降温功效，但药理报道其有效成分有降低体温作用，因此，可治疗风湿病发热。

　　利尿

　　伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作用。还能解除小儿痉挛性尿潴留，并有通便作用。

　　治痛风

　　伸筋草可治疗痛风和高尿酸血症，作为引经药，与红藤、秦皮等同用。

　　兴奋

　　实验表明伸筋草里的石松碱对大鼠小扬和子宫有兴奋作用。