艾叶足贴为什么会变黑

　　随着时代的进步，大家的生活作息和饮食习惯逐渐发生了一些改变，肉类逐渐占据了很重的比例，这就使得身体逐渐出现了亚健康的状态，大家都在寻求简便的改善身体健康的方式，这就有了艾叶足贴的出现。那为什么艾叶足贴会变黑呢？下面就来说一说。

　　一、变黑的主要原因

　　艾叶足贴变黑属于一种物理现象，这是因为艾叶本身其实是有颜色的，在接触到汗水后，就会出现变色的反应，艾叶足贴变黑是很正常的。所以说，艾叶足贴其实只是一种保健品，并不能用来治病，就算艾叶足贴能够排毒，那也只能够排出一小部分的毒素，是没有办法解决根本问题的。

　　二、艾叶足贴的作用

　　相信很多人都知道在人的脚底存在着特别多的穴位，只要正确地按摩穴位或者合理地对穴位进行刺激，是很能够达到保健的效果的。艾叶足贴就是一种功效相对较多的东西，所以说，利用艾叶足贴是可以帮助身体保健的。但是平时贴足贴的时候一定要根据说明说要求来做，否则很有可能会因为操作不当而影响保健的效果。艾叶本身有着活血的功效，而且还能够促进睡眠，舒缓疲劳，促进新陈代谢以及去除湿气。

　　三、艾叶足贴的注意事项

　　一般情况下，艾叶足贴是不会有什么副作用的，只要不是对胶布过敏。正常情况下，艾叶足贴一般都是晚上贴的，不要超过八个小时就好了。虽然这没有很大的副作用，但是也不要每天晚上都贴，建议在使用艾叶足贴的时候观察一下局部的反应，如果发红起泡了，就要赶紧暂停，不要再贴了。光贴足贴是不够的，平时还要注意合理的作息和饮食习惯，多增加锻炼增强体质，还要时刻保持心情的愉快。

　　艾叶足贴变黑其实是一种正常的现象，艾叶本身就是有颜色的，接触到汗水后就会变黑了，排出的毒素也仅仅只是一小部分，不会从根本上解决众人的需求。使用的时候也要防止自己对足贴过敏，如果发红起泡了，就要暂停使用，不要让自己贴出新的毛病。