常做家务 女子可减少患癌风险

2024-04-29 06:00:02 热度 : 0

  子宫内膜癌是女性朋友高发的妇科肿瘤,给女性的健康生活带来了极大的威胁,癌症也是可以预防的,那么我们该如何避免妇科肿瘤的侵袭呢?研究发现,常做家务可以起到很好的防癌效果,可以说是一举两得。

  多做家务可降低子宫内膜癌

  做家务是一件令人厌烦的琐事,但美国和中国研究人员最近指出,做家务却能减少患子宫癌的危险。成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%,该研究再次证明,多运动能够降低癌症的发病率。专家研究发现,步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。

  研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的上海女性进行了调查,然后与其他相似年龄层的女性进行比较。研究人员询问了这些妇女现在以及青少年时期的运动情况。调查结果显示,每天步行60分钟以上或做家务4次以上的女性,患子宫内膜癌的危险要低30%。

  怎样预防子宫内膜癌

  1、子宫出血不能大意

  **不规则出血,往往是宫颈癌,子宫内膜癌,卵巢癌等妇科恶生肿瘤典型的症状表现。因此,对于**不规则出血,女性朋友切不可大意,应及时到医院做进一步的检查和诊断,明确原因,对诊治疗。

  2、严格控制雌激素的适应症

  对更年期及绝经期后的妇女,使用雌激素进行替代治疗,应在医生指导下使用,并严密观察反应。

  3、高危人群应每年定期妇科

  肥胖、糖尿病、高血压患者是子宫内膜癌的高危人群,特别是患有多囊卵巢综合征、不孕症、子宫内膜不典型增生等病症,应每年做1~2次的妇科检查,严密留意自己的身体变化,发现不适,及早就医。

  早期的子宫内膜癌无明显症状,仅在做妇科检查时偶然发现。因此,当女性朋友发现,子宫出血,**排液,疼痛等子宫内膜癌的临床症状时,应及时到正规医院进行就诊,以免给自己的生命健康带来更大的隐患。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

大家都在看

甲亢患者应该避免哪些食物 如何调整饮食缓解甲亢症状

甲亢患者应该避免哪些食物 如何调整饮食缓解甲亢症状

2023-10-25

多囊卵巢综合症能治好吗(探讨目前治疗方法和效果)

多囊卵巢综合症能治好吗(探讨目前治疗方法和效果)

2023-10-25

化妆品打开后超过保质期就别再用了

化妆品打开后超过保质期就别再用了

2023-10-25

保护女性健康 关爱女人生命(妇女健康保健知识详解)

保护女性健康 关爱女人生命(妇女健康保健知识详解)

2023-10-25

如何正确进行性病检查 保障健康安全

如何正确进行性病检查 保障健康安全

2023-10-24

马齿苋的作用和功效全面解析 马齿苋的食用方法和注意事项

马齿苋的作用和功效全面解析 马齿苋的食用方法和注意事项

2023-10-24

肾炎严重吗(了解肾炎的症状和严重程度)

肾炎严重吗(了解肾炎的症状和严重程度)

2023-10-24

癌胚抗原定量检测(了解癌症检测中的重要指标)

癌胚抗原定量检测(了解癌症检测中的重要指标)

2023-10-24

大三阳的症状有哪些表现

大三阳的症状有哪些表现

2023-10-24

四种人冬季不宜吃枣

四种人冬季不宜吃枣

2023-10-24