复原力的定义

　　复原力的定义：由于语言的差异，国内对于“relisence”的译法存在不同。一些笔者撰写介绍这一研究领域时，将其翻译成“弹性”;其中香港学者将其理解为“压弹”，另一些学者则更愿意用“韧性”一词来解释[1]。而“复原力”的提出是借鉴了台湾学者的译法，强调个体能够从灾难事件中成功地恢复过来的能力。通常从以下几个方面来定义。

　　首先，历程的观点强调特质与环境之间的相互作用，认为复原力是用来解释个体是如何面对和克服困难的，强调复原力的结果即克服困难、恢复良好的适应[2];其次，在持个体能力观点的研究者看来，复原力即描述什么是人能够生存与恢复正常生活的特征。将复原力看作是个体所具有的一种能力和品质[2];最后，从发展的观点来看，将复原力看成一种动态性的发展变化过程，并指出生命变化对个体造成的积极意义和对人类力量探索的深远影响[2]。

　　综上所述，复原力是能够从困境中恢复常态、成功应对压力并良好适应的一种能力，这些能力帮助个人遭受压力事件时发展出健康的应对策略，从而获得有益于个体未来成长的成功经验。从这三种观点总结出了复原力的三个特征：即复原力是个体所具有的一种心理特质[3];是个体与环境交互作用应对的过程[3];并强调复原的结果是克服困境[3]。