“90后”大学生心理健康问题的应对策略和教育方法

　　“90后”大学生心理健康问题的应对策略和教育方法：（一）正确对待“90后”大学生的心理特点和问题。作为高校教育工作者，我们不能过多地去批评和指责“90后”大学生种种我们看不惯的行为和性格特点。我们应首先承认他们的个性特点，应该抱着平和的心态去对待他们的个性特征和行为表现，并适当地利用这些特点对他们采取因势利导的教育方法和帮扶措施，只有这样才能更好地开展心理健康教育工作。

　　（二）高校应开展积极有效的心理健康教育和心理咨询工作。高校应高度重视“90后”大学生心理问题，从不同侧面及时准确地了解和掌握“90后”大学生的心理健康状况，对他们的心理健康状况做到心中有数，建立综合档案，以便有针对性地开展帮扶工作。要以预防为主，通过心理健康教育课，普及心理健康知识，对学生进行心理健康辅导，让学生接受全面的系统的心理健康教育和指导。有针对性地开展心理咨询，经常举办内容丰富、形式多样的咨询活动，通过个别询问、团体辅导、心理行为训练、网络咨询、电话咨询等形式，有的放矢地向学生提供及时有效的心理辅导。通过心理咨询引导“90后”大学生提高自身心理素质。

　　（三）高校学生思想政治辅导员、班主任应加强“90后”大学生帮扶工作。高校学生思想政治辅导员、班主任应经常与“90后”大学生谈心，及时疏导，了解他们学习、生活、思想状况，使他们对生活、学习和情感等方面的困难有一个正确的认识，并及时帮助他们解决问题，同时对他们的进步予以肯定和鼓励，以增强他们的自信心。力所能及地为“90后”大学生排忧解难；鼓励他们踊跃参加丰富多彩的文化体育活动，以增强他们的集体观念，培养良好的人际关系和健康的心态。

　　（四）帮助“90后”大学生确立远大的人生理想，塑造独立健全的人格。高校教育工作者应引导和帮助“90后”大学生树立正确的人生观、世界观和价值观。教育他们理性地对待各种问题和困难，树立起自强自立的精神，以积极乐观的人生态度去面对大学的生活和学习。