从自身的角度上保持心理健康

　　从自身的角度上保持心理健康：（一）在领导干部的自身的观念上进行改善

　　从领导干部的思想观念上进行改善，建造良好的心理素质。领导干部要以整个党和人民的眼光去看待事物，而不应该是根据个人喜好来判断事物。从观念的根本上去改变某些领导消极的心理，以社会主义的核心价值体系去纠正领导的观念。忽视自己的权利、地位、利益，要学会用以我党为中心出发，强化自己的信念，加强对党的宗旨的理解。改变自己的三观，在看待提升的问题上要以平和的心态来看待；对待得失的问题上要以宽广的胸襟对待；对社会要胸怀奉献的精神，不能被虚名、利益、权利迷惑。在平时的生活中，要培养自己健康的生活状态，保持对高尚品德的追求。对待社会上的不正之分，要恪守己身。

　　（二）加强对本职工作的认知和态度

　　领导干部对自己的工作认知程度高了，在处理复杂的工作局面时就会得心应手，自然就会拜托了对待工作的焦虑心态。良好的健康心理状态是开展本职工作的重要前提，它能够带动干部自身和下属，形成一种责任感。对待本职工作的认知和态度，也是干部对待责任的一种认知和态度，这种责任感的强烈与否，也是体现能否达到我党重要中心思想的一种体现。这种责任感是对待工作的一种态度，是对待下属的一种态度，是对待人民的一种态度，更是对党和国家的一种态度。领导干部有这种责任感，就能够有效的抵御各种不良之风，减少思想堕落的可能性，还能够感染身边的同事下属，提升工作效率和办公风气，同时也能够有效的提高干部心理的健康程度。

　　（三）学会用心理学的方法对自己的心理方面进行更正

　　现在是一种学习型的社会，领导干部可以从书本、网络中学习更正自己心理方面的心理学知识，对自己调节。在心理学中，有很多种自我调节的方法都很有效。例如培养自己几个情趣爱好，使自己通过情趣中得到快乐，同时也能调整心理状态。