最近老是心慌心跳加快 应该怎么办

　　心慌心跳加快是一种常见的身体不适症状，多数情况下是身体过度疲劳、焦虑紧张等因素导致的。但在某些情况下，心慌心跳加快也可能是某些疾病的表现，因此及时就医十分必要。

　　1. 心慌心跳加快的病因

　　心慌心跳加快的病因多种多样，包括身体疲劳、神经过敏、焦虑紧张、贫血、心脏病、甲状腺疾病等。

　　2. 身体疲劳引起的心慌心跳加快

　　身体疲劳是导致心慌心跳加快的常见原因之一。过度疲劳导致身体机能下降，血液循环不畅，心脏的负担加重，从而导致心慌心跳加快。

　　3. 神经过敏引起的心慌心跳加快

　　神经过敏也是导致心慌心跳加快的常见原因。神经过敏引起的心慌心跳加快大多数情况下是暂时的，不需要特别的治疗，只需要放松心情，按时休息即可。

　　4. 焦虑紧张引起的心慌心跳加快

　　焦虑紧张是导致心慌心跳加快的常见原因之一。当人处于紧张的状态时，交感神经兴奋，导致心脏跳动加快，血压升高，从而引起心慌心跳加快的症状。

　　5. 贫血引起的心慌心跳加快

　　贫血也是导致心慌心跳加快的原因之一。贫血会导致身体缺氧，从而使心脏加速跳动以保证身体正常的氧气供应。因此，贫血患者容易出现心慌心跳加快的症状。

　　6. 心脏病引起的心慌心跳加快

　　心脏病也是导致心慌心跳加快的原因之一。心脏病患者心脏功能减退，血液循环不畅，从而导致心慌心跳加快的症状。如果心慌心跳加快持续出现，建议及时就医。

　　7. 甲状腺疾病引起的心慌心跳加快

　　甲状腺疾病也是导致心慌心跳加快的原因之一。甲状腺功能亢进会导致心率加快、血压升高等症状，从而引起心慌心跳加快的症状。

　　心慌心跳加快虽然多数情况下是由于身体疲劳、神经过敏、焦虑紧张等因素导致的，但也有可能是某些疾病的表现。如果心慌心跳加快持续出现，建议及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯，适当的锻炼、合理的饮食、充足的睡眠也有助于预防心慌心跳加快的发生。