春季过敏防不胜防？3招教你保护好呼吸道！

将春天空气中的花粉、灰尘、霉菌、蚊虫等致敏物质增多啊，出门春游的总是咳嗽啊、打喷嚏啊、流鼻涕、鼻塞，这很可能是因为呼吸道过敏了。

3招教你预防春季过敏，保护好呼吸道：

一是尽量避免过敏原；

第二就是要注意周围环境的卫生，注意室内的温度和湿度；

三是增强自身的免疫力。家里可以常备一些百普nice菌片，它包含了三种菌苗，不仅能够有效地止咳，还是一种免疫调节剂，能够通过直接或者间接的两种方式刺激机体的免疫功能，增强自身的免疫力。用药前要仔细阅读说明书。

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