宝宝缺铁吃什么补充最快？猪肝去腥有妙招！
2025-10-23 08:42:08
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将这个宝宝缺铁吃什么补充最快啊？那当然是猪肝。但是猪肝呢，味儿太大了，怎么能够去掉那股味儿呢？
市场上买回来的猪肝呢，切成片啊，在小苏打水里浸泡15-20分钟，揉一揉。泡完之后呢，用清水冲洗干净，再用清水浸泡第二次10分钟。主要把这个猪肝里面的胆汁啊泡出来，然后猪肝里面的铁矿物质啊、蛋白质这些营养呢被保证下来。
那么处理完之后就可以放心的用这个躯干去给孩子做辅食了。一周吃个一两次就行了。
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来源 : 聪康网
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