宝宝辅食添加油盐酱醋糖的最佳时间，家长必看！

有些家长可能还不清楚油盐酱醋糖应该在什么时候给孩子添加最好。今天这篇文章给大家讲清楚，你也可以发给孩子的爷爷奶奶看。

第一个就是油。宝宝6个月后就会在辅食中添加少量的食用油，适合宝宝的有橄榄油、葵花籽油。一岁之后就可以吃正常油炒的菜了。如果可以，还是建议单独给孩子调味。

第二个就是盐。一岁半之前还是少给孩子吃正常炒菜用量的盐，包括但不限于鸡精、味精、酱油这些含盐的酱料。味道过重可能会导致宝宝挑食。

第三个是醋。白醋、陈醋、米醋在一岁之前少给宝宝吃，因为宝宝的肠胃和消化系统还没有发育完善。

第四个就是糖。两岁之前不建议给宝宝吃过多的糖。两岁之后可以少量地吃，避免因为消化系统尚未发育完善导致味觉发育异常，引起挑食偏食的问题。