小孩子食盐过多的4大危害，家长一定要知道！

将小孩子食盐过多这4个危害你一定要知道：

第一，它加重肾脏的负担。盐在体内聚集过多会加重肾脏的负担，严重的可能导致小孩的颜面浮肿。

第二，影响唾液分泌。会导致口腔中的溶菌酶生成减少，可能使口腔里的细菌病毒大量滋生，导致反复出现上呼吸道的感染。

第三，微量元素的丢失。钠的地理促进会导致其他微量元素排泄增多与锌的流失过多，引起相应的锌缺乏等症状。

第四，心脑血管系统的问题。部分小孩由于长时间摄入过多的盐导致口味过重，从而加重心脑血管系统的负担。长此以往长大以后可能会出现高血压或者其他心血管系统的疾病。

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