荔枝壳4种降火用法！必备收藏

上火不用买一堆药，荔枝壳就是天然的降火良药。《本草纲目》记载荔枝壳具有清热除烦、利尿解毒的功效，单用即可有效缓解因食用荔枝引起的上火症状。今天教你4种实用用法，爱上火的朋友一定要收藏。

第一种：取5-6个荔枝壳搭配5克淡竹叶煎煮饮用。此方能清热除烦，特别适合经常熬夜、心火旺盛、反复口腔溃疡、心烦失眠的人群。

第二种：将5-6个荔枝壳与5克金银花同煮。此组合可清胃泻火，针对肺火旺盛导致的晨起口臭、食欲亢进、易饿等症状效果显著。

第三种：5-6个荔枝壳加10克脉动（应为麦冬）煎服。此方具有清热生津的作用，适合口干舌燥、大便干结、干咳少痰等内热型体质人群。

第四种：5-6个荔枝壳与5朵菊花共煎。此搭配可清肝明目，对缓解眼睛干涩、头晕眼花以及长时间面对电子屏幕引起的视疲劳有良好效果。