生姜蜂蜜止咳化痰家庭配方

将蜂蜜加一物调理咳嗽痰多。这里分享一个两味药的方子，适合经常咳嗽、膈间重浊、咳白痰且痰液稀薄的人群。

具体做法如下：取新鲜生姜与蜂蜜。将生姜榨出汁液后加入蜂蜜，按照姜汁与蜂蜜2:1的比例混合均匀。

用小火慢慢熬煮至膏状即可保存。该方子中生姜具有解表散寒、温肺止咳的功效；而蜂蜜则能润燥化痰、温肺止咳。

适用于因风寒犯肺导致的肺寒咳嗽症状。每次取一勺膏状物冲入温水饮用，每日三次。