中医讲：汗多补气 无汗养血

关于人体出汗与气血的关系，在中医理论中有其独特的认识。当人体出现多汗症状时，往往与气虚有关。

中医认为"气随汗脱"，即出汗过多会导致体内阴液和阳气随汗水流失。对于体质虚弱、容易大汗淋漓、伴有气短懒言、精神不振的人群来说，这正是典型的气虚不固表现。针对这种情况可选用四君子汤进行调理。

而当人体出现无汗或少汗现象时，则需从养血角度入手治疗。

因"汗血同源"之理，在血液不足的情况下会导致体内阴液减少，从而出现少汗甚至无汗症状。此类人群常伴有面色苍白、唇甲淡白、精神萎靡、健忘以及皮肤缺乏红润光泽等表现。针对这种情况可选用四物汤进行滋阴补血。